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　　專家解說，打嗝是由于腦干、頸椎、胸膈、腸胃任何一個部位的神經(jīng)遭到影響，都會引起橫膈膜痙攣縮短。特別是在遭到寒冷影響、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，這不能算病，大部分的打嗝會在數(shù)分鐘后，自動間斷。所以一般不用看醫(yī)生。深圳歐特斯空氣能維修服務(wù)點為你提供

　　喝幾口溫開水，漸漸咽下，并做折腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在折腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩效果，緩解膈肌痙攣，到達止嗝的意圖。

　　打嗝不止時，用一塊潔凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此刻，會感到腹部有氣體上升，打嗝天然消除。

　　比如在進食時發(fā)作呃逆能夠暫停進食，作幾回深呼吸，往往在短時內(nèi)能止住。

　　呃逆頻頻時，可自己或請旁人用手指壓榨兩邊的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄗ浯竽粗讣赘繕锱赃吤?，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓榨時要用必定的力量，使患者有顯著酸痛感。患者自行壓榨可兩手替換進行。

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根潔凈的筷子放入口中，悄悄影響上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即間斷。由于用筷子影響上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者俄然屏息，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，然后攪擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功用欠好的人慎用此法。

　　取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花替代)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，此點的方位正好在硬、軟顎交界處稍后邊。一般按摩一分鐘就能有用地操控呃逆。

　　趁不留意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。由于驚嚇作為一種激烈的心境影響，可通過皮層傳至皮下中樞，遏止膈肌痙攣。留意：有高血壓、心臟患者應(yīng)慎用此法。

　　用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，添加血液中二氧化碳的濃度，來調(diào)理，按捺打嗝。

　　吃一匙糖，干吞(不配水)，能夠在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了本來的神經(jīng)激動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地縮短。

　　1、分散留意力，消除緊張心境及不良影響。

　　2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，重復(fù)進行幾回。

　　3、洗潔凈手，將食指插入口內(nèi)，悄悄影響咽部。

　　4、嚼服生姜片。